Stress dan tekanan hidup sehari-hari tidak dapat dihindari begitu saja. Hal tersebut merupakan kondisi keseharian yang melekat dalam setiap diri kita masing-masing. Pentingnya menjaga keseimbangan hidup dengan mengurangi, menghindari atau bahkan mengobati stress menjadi satu keharusan agar kita tidak tersesat dan terjebak dalam sebuah kehidupan yang berantakan.
Rumah sudah seharusnya menjadi satu tempat terbaik untuk menjaga dan memberikan keseimbangan hidup tersebut. Rumah mesti sebaik-baiknya dirancang agar dapat memberikan kesenangan, kenyamanan, keamanan serta rasa tenang yang dibutuhkan baik oleh fisik maupun mental.
Menghabiskan biaya terlalu banyak untuk mengunjungi pusat-pusat kebugaran, spa atau sejenisnya, atau bahkan piknik dan rekreasi untuk mengurangi kadar stress bisa jadi solusi instan. Namun bagaimana jika sebenarnya cara terbaik meredakan ketegangan bisa hadir di dalam rumah?
Menjaga kebersihan rumah sangat baik untuk kesehatan. Menjaga rumah tetap terorganisasi dengan baik dapat membantu menurunkan tingkat stres dan membuat hidup lebih tenang.
Lingkungan Anda dan ruang dalam rumah Anda, memiliki pengaruh terhadap setiap aspek kehidupan. Mereka dapat menambahkan tekanan pada cara hidup Anda, namun apabila mampu dirancang secara sehat, mereka justru dapat memperbaiki dan memberikan ketenangan serta kenyamanan.
Agar bisa hidup lebih sehat, Anda harus menciptakan desain rumah yang sehat. Rumah yang sesuai dengan karakter yang merupakan cerminan dari diri Anda dan cara hidup Anda. Rumah harus menjadi tempat dimana Anda bisa mendapatkan ketenangan, kenyamanan sekaligus keamanan.
Bagaimana menciptakan desain rumah yang sehat?
Untuk dapat menciptakan desain rumah yang sehat, terlebih dahulu Anda harus mengetahui siapa diri Anda dan bagaimana Anda ingin hidup. Menciptakan ruang yang dapat mendukung semua keinginan dan kebutuhan Anda. Carilah esensi dari segala sesuatu, hal apa saja yang dapat Anda nikmati lalu susun elemen-elemen itu ke dalam desain rumah Anda.
Dekorasi bukan hanya soal menambah keindahan ruang hidup Anda, namun juga bagaimana meningkatkan kualitas hidup. Dengan memasukan unsur-unsur yang Anda anggap menarik, ruang hidup Anda akan memberikan semangat dan mencerahkan hari-hari Anda.
Hilangkan Stresor
Stres tidak hanya berbahaya bagi pikiran, tapi juga bagi tubuh. Dengan meminimalkan tingkat stres di rumah, Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Berkomitmenlah untuk menangani dan menuntaskan setiap pekerjaan yang harus segera diselesaikan. Tumpukan kertas, pakaian yang tidak tertata rapi, kotoran, piring-piring kotor di dapur, adalah situasi-situasi menghilangnya kenyamanan.
Dengan segera mengambil tindakan terhadap penataan ruang agar terkoordinasi dan terorganisir dengan baik, Anda akan menghilangkan energi stres yang berkepanjangan dan menciptakan lebih banyak ruang untuk mencapai harmoni dalam hidup.
Desain dapur kecil yang rapi dan bersih.
Personalisasi
Saat Anda menemukan tema yang dapat mencerminkan karakter dan minat Anda, personalisasi ruang hidup akan menjadi sangat mudah. Tampilkan visualisasi inspiratif yang dapat memotivasi. Karya seni atau barang-barang yang Anda kumpulkan saat traveling, bisa menjadi pengingat karena mereka akan mampu bercerita dan mengingatkan pada Anda betapa berharganya hidup Anda.
The art of hanging art.
Elemen dekoratif seperti itu akan jadi sangat personal dan mampu meningkatkan motivasi dan memberikan energi positif.
Relaksasi
Rumah harus menjadi satu unit yang terhubung langsung dengan jiwa Anda. Bagi Anda yang sangat spiritual, gaya desain interior zen dirancang berdasarkan kondisi semacam itu.
Kamar tidur dengan interior zen.
Mengintegrasikan unsur-unsur suci seperti simbol-simbol kepercayaan, secara alami akan meningkatkan semangat dan meningkatkan energi positif. Ruangan dengan desain seperti itu dapat memberikan suasana dan nuansa yang mendukung relaksasi yang sangat dibutuhkan fisik Anda.
Desain rumah yang sehat selalu berawal dari keinginan dan kebutuhan seperti apa yang diinginkan sang pemilik. Rumah lebih dari sekadar tempat berteduh. Rumah adalah cerminan siapa dan seperti apa diri Anda. Bila rumah Anda adalah sumber sukacita, koneksi, restorasi, serta inspirasi, Anda akan melihat hal-hal itu berkembang dan mampu memberikan kebahagiaan dan kesehatan untuk Anda dan semua anggota keluarga.
0 comments:
Post a Comment